Marc Puigdomènech Rius 
Lo básico 🌷 El Día de la Madre se celebra en España el primer domingo de mayo, no el 10 de mayo como en México. Una frase corta y bonita para el Día de la Madre es: «Madre solo hay una… y como tú, ninguna.» Hay frases para cada registro: cortas, emotivas, divertidas, inspiradoras y … Leer más
Lo básico El Barrio Gótico y sus calles medievales, con la Catedral y Santa María del Mar El modernismo de Gaudí: Sagrada Família, Casa Batlló y La Pedrera Montjuïc, con el castillo, el MNAC y la Fuente Mágica Park Güell y el Tibidabo, los miradores en altura El frente marítimo de la Barceloneta y los … Leer más
Lo básico Una nevera pequeña con congelador mide entre 45 y 60 cm de ancho y entre 80 y 150 litros de capacidad total, frente a los 300-500 litros de un frigorífico estándar. Los sistemas de frío van del estático al No Frost, pasando por soluciones intermedias como el MinFrost. Los precios habituales rondan los … Leer más
Lo básico 🦵 El dolor de rodilla al caminar y flexionar suele deberse a sobrecarga, lesión de menisco, tendinitis o desgaste articular En la mayoría de los casos mejora con reposo relativo, frío y ejercicio progresivo La zona exacta donde duele orienta bastante sobre la causa Hay señales — bloqueo, hinchazón evidente, imposibilidad de apoyar … Leer más
Lo básico 📱 El iPhone 17 Pro llega en tres almacenamientos: 256 GB, 512 GB y 1 TB, todos con el mismo chip A19 Pro. El único precio concreto que dan las fuentes es el financiado: 1.176 € a 48 plazos en Orange para la versión de 256 GB. Orange indica un ahorro de 143 … Leer más
Lo básico 📌 El salario mínimo en España en 2026 es de 1.221 euros brutos al mes en 14 pagas para una jornada completa de 40 horas semanales. En 12 pagas, con las extras prorrateadas, quedan 1.424,50 euros al mes. Neto, sin retenciones de IRPF, ronda los 1.142 euros en 14 pagas. Se fijó por … Leer más
Lo básico 🎨 Arte imprescindible: MNAC, Museo Picasso, MOCO, MACBA y MEAM, entre el Raval, el Born y Montjuïc Historia: Barcino romana, el Museu Marítim y el Museu d’Història de Catalunya Con niños: CosmoCaixa, el Museu Blau y el Museo de las Ilusiones Entradas entre 8€ y 21€ según el museo Reserva con antelación en … Leer más
Lo básico 🏛️ La masía de Can Planes, en Barcelona, es una casa de labranza reconstruida en 1702, junto al Camp Nou. El FC Barcelona la compró en 1950 al adquirir los terrenos donde levantó el estadio. Entre 1979 y 2011 fue la residencia de la cantera del FC Barcelona: de ahí su apodo, «La … Leer más
Lo básico 📋 El certificado de empadronamiento se solicita por internet a través de la sede electrónica de tu ayuntamiento: con certificado digital o DNI electrónico se obtiene al momento en PDF, y sin él se tramita mediante un formulario y se recibe por correo postal en unos días No existe un portal único nacional: … Leer más
Lo básico 🧭 Playas con casco antiguo a 30-40 minutos: Sitges, Sant Pol de Mar Pueblos de montaña a menos de dos horas: Rupit i Pruit, Tavertet Pueblos medievales de interior con castillo o patrimonio románico: Cardona, Talamanca Costa: bien en tren. Montaña e interior: hace falta coche Mejor época para evitar aglomeraciones: primavera y … Leer más
Lo básico 🔋 Una buena aspiradora de mano combina al menos 100-150 vatios de potencia, entre 20 y 40 minutos de autonomía y un depósito de 0,5 a 1 litro Con cable o sin cable, la elección depende de si limpias por toda la casa o desde un punto fijo La potencia de succión, la … Leer más
Lo básico 🌿 La berberina es un compuesto vegetal que se usa como suplemento para ayudar a controlar el azúcar en sangre, reducir el colesterol y favorecer la digestión, aunque no sustituye ningún tratamiento médico. Se extrae de plantas como el agracejo o la cúrcuma china, y actúa activando una enzima metabólica clave, la AMPK. … Leer más